ベトナム
ジョギングの意味
ミンです、
今日は、ブログはジョギングを書きたいです。
皆さん、はスポーツが好きですか? 健康を心配していますか? 毎日何歩歩きますか？
私は日本人が歩くことを好むことを知っています。私は日本の子供たちについて多くの話を聞きました。
日本の子供たちは毎日一人で学校へ歩きます。一方、日本の成人は歩いて、公共交通機関を利用することを好みます。
２０１８年に、WHOの報告として、ベトナム人はカウチポテト族です。毎週、彼らはあまり活動をしません。したがって、ベトナムは怠惰な国のランク25です。
しかし、昨年、ベトナムは多くのランニングコンテストを開催しています。ベトナム人は走り、泳ぎ、そしてサイクリングを始めます。
経験を共有し、新人に教えるためのクラブがたくさんあります。
これはプロのスポーツ、それはスケジュールと計画を持っています。
目標は健康だけでなく、長期的な達成を目指して自分自身を競うことです。
私は2週間前に走り始めます。私はサイクリング、水泳が好きで、今走っているのは良い選択です。
走ることについてのアメリカの映画があります、その名前は「Run, Forrest, Run」。
この映画では、障害児のForresについてお話します。
彼は歩くことができません、彼はすべてに非常に集中しています。
ある日、彼は危険に直面します、彼は命を救うために走るだけです。最後に、彼は足で走り、成功することができます。
あなたが最後まで何かをすることに集中するとき、あなたは成功を得るでしょう。
私の計画は5週間以内に10km走ることができます
これはコーチからの計画です（ベトナム語）。皆さんは練習することができます。
この記事へのコメント
すごい
Posted by Tuong Vi
at 2019/02/23 17:50
at 2019/02/23 17:50ビーさん、
一緒にジョギングしませんか？
一緒にジョギングしませんか？
Posted by ミン at 2019/02/25 10:45
at 2019/02/25 10:45
